Story
Bepergian untuk lari 2026: majors, trail, dan Hyrox tanpa menyabotase perlombaan
Yang menentukan hasil bukan latihan terakhir — melainkan penerbangan, zona waktu, dan koper yang kamu susun sebelum berangkat
Ketuk untuk lanjut →
Yang menentukan hasil bukan latihan terakhir — melainkan penerbangan, zona waktu, dan koper yang kamu susun sebelum berangkat
Yang menentukan hasil bukan latihan terakhir — melainkan penerbangan, zona waktu, dan koper yang kamu susun sebelum berangkat
6 perlombaan membentuk World Marathon Majors: Tokyo, Boston, London, Berlin, Chicago, dan New York — menyelesaikan keenamnya memberi gelar Six Star Finisher.
Maraton London menerima lebih dari 840 ribu pendaftar untuk sekitar 55 ribu kuota di ballot 2025.
Aturan praktis zona waktu: sisihkan 1 hari penyesuaian per jam perbedaan yang dilintasi, dengan batas maksimal 7-8 hari sebelum perlombaan.
Di atas ketinggian 2.000 meter, tubuh tampil lebih baik saat berlari dalam 24-48 jam pertama setelah tiba — atau baru setelah 10-14 hari beradaptasi.
Sepatu lari, kaus kaki kompresi, chip, dan nomor dada TIDAK PERNAH masuk bagasi tercatat — hanya di bagasi kabin.
Yang menentukan hasil bukan latihan terakhir — melainkan penerbangan, zona waktu, dan koper yang kamu susun sebelum berangkat