申根区2026：成员国列表、90天规则及中国旅客的陷阱

2026年申根区29个成员国，滚动式90/180天规则的实际运作，ETIAS电子授权的变化，以及哪些错误会让中国护照被禁入欧洲5年

1. 申根区2026：成员国列表、90天规则及中国旅客的陷阱

   2026年申根区29个成员国，滚动式90/180天规则的实际运作，ETIAS电子授权的变化，以及哪些错误会让中国护照被禁入欧洲5年

2. 01.

   2026年申根区共有**29个成员国** — 保加利亚和罗马尼亚2024年3月31日空海路加入，2025年1月1日陆路完全加入。

3. 02.

   中国公民赴申根需要**正式申根签证**（与免签国家不同）。但持签证的中国公民同样受90/180滚动规则约束。

4. 03.

   规则是**180天滚动周期内最多停留90天**，29国累计计算 — 换国不重置，公历年不计算。

5. 04.

   **入境当天和出境当天都计为整天** — 23:00抵达、次日凌晨1:00出发会消耗2天配额。

6. 05.

   **ETIAS**（20欧元电子授权，3年有效）2026年第四季度启动，2027年4月起强制执行。**不适用于中国公民** — 中国公民仍需正式申根签证。

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   2026年申根区29个成员国，滚动式90/180天规则的实际运作，ETIAS电子授权的变化，以及哪些错误会让中国护照被禁入欧洲5年