东京+京都+大阪10天攻略2026：中国游客实用行程，含日元成本、JR Pass取舍与航班建议

含涩谷、富士山箱根温泉、京都、大阪及奈良一日游的真实10天行程，PEK/PVG/CAN直飞东京HND/NRT，JR Pass涨价后的最优解，日元贬值时代日本变得比欧洲还便宜。

1. 东京+京都+大阪10天攻略2026：中国游客实用行程，含日元成本、JR Pass取舍与航班建议

   含涩谷、富士山箱根温泉、京都、大阪及奈良一日游的真实10天行程，PEK/PVG/CAN直飞东京HND/NRT，JR Pass涨价后的最优解，日元贬值时代日本变得比欧洲还便宜。

2. 01.

   北京PEK/上海PVG/广州CAN直飞东京HND/NRT 3-4小时，国航、东航、南航、ANA、JAL、海航运营，往返3500-9000元。免签15天恢复（2024年11月起）。

3. 02.

   JR Pass 7天：50000日元（约2500元）— 2023年10月涨价70%。东京-京都-大阪单买仅29500日元，JR Pass不划算。包含广岛或北海道才划算。

4. 03.

   新干线东京-京都单买：14000日元（700元），耗时2小时15分。羽田-伊丹航班9000-15000日元，但门到门需4小时，新干线胜出。

5. 04.

   涩谷3星酒店：每晚15000-25000日元（约750-1250元）。箱根温泉旅馆含怀石：每晚每人30000-50000日元（约1500-2500元），含晚餐和早餐。

6. 05.

   餐饮：拉面1000-1500日元（50-75元），回转寿司150日元/盘（7.5元），高级寿司omakase 15000+日元（750+元）。预订寿司斋藤（三星米其林）几乎不可能 — 选寿司Tokami或银座小野寺。

7. 🇯🇵 Tóquio

   含涩谷、富士山箱根温泉、京都、大阪及奈良一日游的真实10天行程，PEK/PVG/CAN直飞东京HND/NRT，JR Pass涨价后的最优解，日元贬值时代日本变得比欧洲还便宜。