2026年古巴7日游：哈瓦那、比尼亚莱斯和特立尼达，购票前的诚实指南

2026年的古巴不再是2010年代的Instagram目的地。这个岛屿已经连续第三年GDP收缩，内陆省份计划停电8到20小时，过去五年中约10%的人口因移民而流失，并在官方比索（CUP）与美元、欧元和电子可自由兑换货币（MLC）共存的货币错乱中运作。

即便如此，加勒比海没有其他地方能与古巴媲美。哈瓦那老城仍然是唯一一个拥有500年连续真实城市生活的加勒比殖民历史中心，特立尼达保留了石板街道和粉彩色房屋，没有度假村的滤镜，比尼亚莱斯自1999年以来被联合国教科文组织认可为烟草种植谷，哈瓦那的古巴艺术工厂是当今整个美洲最有趣的文化空间。

本指南的论点是：去吧，但要做好准备。古巴不宽恕即兴发挥，也不像您访问过的任何其他目的地。精心计划的七天比即兴的二十天更有价值。

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签证和入境：旅游签证25欧元，美国人有自己的规则

TL;DR：巴西人、葡萄牙人和一般欧洲人可以通过航空公司（Iberia, Air France, Copa）购买25欧元的旅游签证，30天有效，可在哈瓦那延长30天。美国人需要符合11个OFAC类别之一，并购买特定的古巴旅游卡（50-100美元）。

旅游签证是古巴旅游签证的名称。它不是护照上的印章，而是一张手工填写您信息的粉色纸卡（美国人是绿色），您需要在José Martí（HAV）入境时与护照一起出示。

作为巴西人或欧洲人，最简单的方法是在出发机场的航空公司柜台购买，通常为25至30欧元。Iberia和Air France在马德里和巴黎经常出售。Copa在托库门（巴拿马）出售，Avianca在波哥大出售。自2022年以来，Latam GRU-HAV没有直接运营；通常的路线是通过Copa的GRU-PTY-HAV或Iberia的GRU-MAD-HAV。

不要在到达柜台前填写卡片。如果名字或护照号码中的一个字母错误，卡片将失效，您需要重新购买（不退款）。请在柜台填写，保持冷静，用印刷体填写，与护照上的信息完全一致。

自2019年奥巴马政策逆转以来，美国人面临自己的规则。财政部（OFAC）禁止直接休闲旅游。需要符合11个授权类别之一（最常见的是“支持古巴人民”），保持五年的详细活动日记，并购买特定的古巴旅游卡（50-100美元），通常通过Cuba Travel Services或ABC Charters在从迈阿密、坦帕或休斯顿飞行时购买。

自2010年以来，古巴法律规定旅行保险是强制性的。在入境时出示英文或西班牙文的保险证明；如果没有，您需要在现场购买约30美元的国家保险Asistur。

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货币：官方CUP，实际USD/EUR，外国卡使用不佳

TL;DR：带上新的美元或欧元纸币，并在CADECA（官方兑换所）或直接与房主兑换。2026年非正式市场的汇率约为1美元=350 CUP，而官方汇率为120 CUP。美国银行的Visa/Mastercard卡无法使用；欧洲和巴西的卡间歇性地工作。

首先要理解的是：古巴的货币体系不是为了让人理解而设计的。存在CUP（古巴比索），美元和欧元在非正式市场上流通，还有MLC（电子可自由兑换货币），用于特定商店称为“Tiendas MLC”，以及在高档酒店和餐馆中以美元计价的商品。

实用规则：带上新的美元或欧元纸币（2013年后发行，无撕裂、无笔迹、无过度折叠），不要带旧纸币。欧元有轻微优势，因为在CADECA没有美元的“10%罚款”，但在2026年，这种差异实际上消失了，因为没人真的在CADECA兑换。

兑换地点	典型汇率 USD→CUP	风险	推荐
官方CADECA	~120 CUP/USD	低，但排队且汇率差	仅兑换最低限度以备CUP零钱
私人住宅（房主）	300-350 CUP/USD	低，信任关系	大额兑换的最佳选择
街头/jineteros	350-400 CUP/USD	高，诈骗和假钞	避免，特别是在哈瓦那老城
ATM使用外国卡	官方汇率 + 3%手续费	可能无法使用	不要依赖

美国银行（Chase, Bank of America, Citi）的卡在古巴根本无法使用，因为禁运。欧洲和巴西的卡（Itaú, Bradesco, BB）在哈瓦那的BANDEC和BPA的ATM中间歇性地工作，收取3%的手续费，官方汇率极差。处理方法：带上所有现金，分开存放在三个地方（钱包、隐藏的背包、房子）。

不要一次兑换500美元。根据使用情况每天兑换50-100美元。始终保持小额纸币（1, 5, 10美元）用于出租车、小费和小额购物，因为没人有零钱。