2026 亨利护照指数——全球最强护照排行榜（以及中国护照的位置）

每年一月前后，总会冒出一条相似的标题："揭晓全球最强护照"。通常是新加坡或日本。配图是一本酒红或深蓝的证件，一张彩色地图，外加一种模糊的感觉——仿佛有些人天生就把整颗星球的万能钥匙揣在口袋里。

这条标题来自亨利护照指数，这个话题上全球被引用最多的排行榜。它自 2006 年起就存在，由公民身份咨询机构 Henley & Partners 基于国际航空运输协会（IATA）的数据发布，对 199 本护照与 227 个可能的目的地进行排序。

但这个数字几乎总是被误读。人们以为"护照强"就意味着国家富、人民受欢迎、生活好。并非如此。这套指数衡量的是一件具体而狭窄的事。准确理解它衡量什么——以及它忽略什么——会彻底改变你对中国护照所处位置的判断，以及你接下来该怎么做。

本指南不带噱头地拆开 2026 年的排行榜。它是什么、怎么算、谁在顶端、我们在哪里，以及最实用的那部分——一个普通护照持有者怎样在不被中介的空头承诺坑害的前提下，拿到一本更强的护照。

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O que o Henley Passport Index mede de verdade

一句话就能概括全部：这套指数统计的是你在出发前无需提前办签证就能抵达多少个目的地。

"无需事先签证"涵盖三种情形：

• 免签（Visa-free）：你只凭护照入境。没有任何额外手续。
• 落地签（Visa on arrival）：你在目的地机场柜台当场购买或领取签证。
• 电子授权（eTA / 简单电子许可）：你在线上快速填一份表格，类似美国的 ESTA 或加拿大的 eTA，搞定。

如果目的地要求你跑领事馆、递交材料、面谈，再等上几周或几个月——这个目的地就不计入你护照在指数里的得分。

算法很简单：对每一本护照，统计 227 个被评估目的地中有多少落入上述三类"轻松入境"的情形。这个总数就是"分值"。分值越高，排名越靠前。

而这套指数不衡量什么，这一点至关重要：

• 它不衡量你是否会通过入境审查。免签是允许你尝试入境，不是保证入境。
• 它不衡量国家的生活质量、收入、安全或幸福度。
• 它不衡量在任何地方居住或工作的权利。免签旅游是一回事，居留是另一个银河系的事。
• 它不衡量税收，也不衡量公民与本国政府之间的关系。

记住这一点。一半的误读都死在这里。

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O top 10 de 2026: Singapura na frente, Europa em peso

2026 年的排行榜延续了近年来的格局：富裕的亚洲与西欧共享领奖台，而经典的盎格鲁-撒克逊国家落在了后面。

名次	护照	免签/落地签目的地（约）
第 1	新加坡	~195
第 2	日本	~193
第 3	韩国、德国、意大利、西班牙	~191
第 4	法国、芬兰、奥地利、卢森堡、瑞典、爱尔兰	~190
第 5	丹麦、荷兰、葡萄牙、比利时、挪威、新西兰、瑞士	~189
第 6	英国、澳大利亚、希腊	~188
第 7	加拿大、匈牙利、波兰、马耳他	~187
第 8	美国、爱沙尼亚、立陶宛、捷克	~186
第 9	斯洛文尼亚、拉脱维亚	~185
第 10	冰岛、斯洛伐克、克罗地亚	~184

每次更新，数字都会浮动几位——亨利全年都在修订指数，并列十分常见，因为很多欧洲国家凭借申根区和欧盟集体协定，享有几乎一模一样的通行待遇。

两个事实格外醒目：

新加坡是那种悄无声息的成功案例。 一个城邦，没有石油，没有殖民帝国。它靠激进的商业外交、双边协定，以及"在入境口岸从不添麻烦的公民"这一声誉，一步步搭建起全球通行能力。如今它手握全世界最好用的跨境证件。

美国一路下滑。 2014 年，美国护照还是世界第一，与英国并列。到了 2026 年，美国大约排在第 8 位，亨利自己的分析甚至暗示它可能继续下跌——历史上第一次面临跌出前十的风险。原因很技术性：其他国家谈成了更多新协定，而"我让你进、你让你进"的对等关系在多个伙伴国之间冷却了。美国护照本身没有变差，是别人变好的速度更快。

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中国护照处在什么位置

这是华语读者真正想看的部分：中国护照正处在它历史上最好的上升轨道里。

回到十几年前，中国普通护照的免签或落地签目的地还只有三四十个，在全球榜单上长期徘徊在九十名开外。而 2026 年，这个数字已经攀升到接近 80 个目的地，排名稳步上行。在所有主流大国里，中国护照是过去十年通行能力改善幅度最大的之一。背后的逻辑和新加坡如出一辙：一连串双边免签协定，加上与东南亚、中东、拉美和部分欧洲国家谈成的对等安排。

把中国护照放进全球版图来看：

• 领先于世界上大多数发展中国家，并在过去十年明显缩小了与发达国家的差距。
• 落后于整个西欧、日本、韩国、美国、加拿大——那支精英梯队。差距依旧存在，但不再是天堑。
• 与许多新兴市场护照同处一档，且仍在向上爬。

中国护照能毫无障碍打开的，例如：

• 东南亚的大半旅游核心：泰国、马来西亚、印度尼西亚、新加坡等地长期或阶段性对中国公民提供免签或落地签。
• 中东、北非和拉美的一批国家：阿联酋、卡塔尔等海湾国家，以及越来越多在过去几年与中国互免的拉美目的地。
• 部分欧洲国家：随着中欧之间互免协定的推进，单方面或双向免签的欧洲目的地在不断增加。

中国护照单凭自身还打不开、且最让人头疼的，例如：

• 美国：需要在领事馆面谈办理 B1/B2 签证。中国不在免签证计划（Visa Waiver Program）之列。
• 加拿大：需要签证或符合条件的 eTA。
• 整个申根区：仍需办理申根签证（递交材料、按指纹），尽管一些申根国对中国团队游或特定情形有阶段性便利。
• 英国、澳大利亚：均需事先办理签证或电子授权。

一句话总结：中国护照对世界上大半的旅游目的地越来越友好，但恰恰在最点燃旅行想象的那几个目的地——欧美发达国家之上——仍要绕一圈领事馆。

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O passaporte português: a chave da Europa

如果你想要的不只是"旅游免签"，而是在欧洲生活的权利，那就值得理解为什么葡萄牙护照会是全球最受追捧的奖品之一。

在 2026 年的排行榜上，葡萄牙稳居世界前五，免签或落地签可达近 190 个目的地。但亨利指数里的那个数字反倒是最次要的。真正让葡萄牙护照具有变革意义的，不是旅游目的地的数量，而是它内嵌的欧盟公民身份。

持有葡萄牙护照意味着：

• 在欧盟 27 国中任何一国居住、工作和学习的权利，无需签证、无需雇主担保、无需配额。从里斯本到柏林，从阿姆斯特丹到罗马——在一切实际意义上，你都是当地公民。
• 进入英国，以及在数十个对欧洲人铺红地毯的国家享受便利待遇。
• 凭免签证计划进入美国：葡萄牙人只需 ESTA（那张 21 美元的电子授权）即可进入美国，免面谈、免漫长排队。这是中国普通护照所没有的捷径。

正因如此，全球范围内通过投资或居留通往欧盟护照的赛道才如此火热。它不是为了虚荣地多揣一本证件，而是为了买到在欧洲生活、并绕开领事馆进入美国的权利。对华语世界的高净值人群和长期布局者而言，这是把"旅游自由"升级为"生活自由"的关键一跃。

Como "subir de passaporte" de verdade (sem golpe)

"换护照"已经成了一门产业。里面有正经做事的人，也有大量骗子。真正合法且现实的路径只有三条。其余一概是诈骗。

1. 凭血缘或出生地取得国籍（jus sanguinis / jus soli）

对许多人来说最便宜、最常见的一条路。如果你有祖父、曾祖父或更早的先辈来自一个承认血缘国籍的国家，你或许有资格拿到他们的护照。

• 意大利：在很多情形下承认血缘传承且不限代数（规则一直在变，务必核对当年的有效条款）。
• 葡萄牙：可至孙辈，并有具体规则——同时也有通过婚姻和居留的途径。
• 西班牙：《民主记忆法》为西班牙后裔的孙辈打开了窗口。
• 德国、波兰等：各有各的规则。

对华语世界的读者而言，更现实的往往是出生地路径：在美国、加拿大等承认落地公民权的国家所生的子女，可凭出生取得当地国籍，再据此为家庭打开移民通道。

现实成本：连同材料、公证翻译、（可选的）中介和各项规费，从数千美元到数万美元不等。耗时：视国家与领事馆排队情况，从 1 到 5 年。它繁琐又缓慢，却是相对而言能"近乎免费"拿到第二本强护照的途径。

2. 长期居留后入籍

你在一个国家合法居住满若干年，满足要求（语言、收入、无犯罪记录），再申请入籍。葡萄牙要求约 5 年合法居留。其他国家从 3 年到 10 年不等。这是真正搬过去生活的人走的路——对只想要一本证件、却不打算离开本国的人来说并不适用。

3. 投资入籍（黄金护照）

你通过在某国投资来购买国籍。最知名的有：

• 加勒比国家（安提瓜和巴布达、多米尼克、格林纳达、圣基茨和尼维斯、圣卢西亚）：捐款或购置房产，门槛约从 10 万到 25 万美元起。护照相当不错，可免签进入申根区和英国。
• 马耳他：各类项目里的"劳斯莱斯"，是货真价实的欧盟公民身份，但费用超过 70 万欧元且要求事先居留。目前正承受来自欧盟自身的监管压力。
• 其他（土耳其、埃及、瓦努阿图）：价格与含金量差异极大。

投资入籍是合法的，但涉及大笔资金且有监管风险——欧盟一直在收紧对"出售护照"的围剿。它不适合所有人，而任何兜售"2 万美元拿欧洲护照"的人，卖的都是骗局。

什么不是路径： 购买假护照、毫无法律依据的"闪电入籍"、由中介在社交平台兜售的、你从未踏足过的国家的证件。这是犯罪，会坐牢、被禁入，并让你在全球各国的移民系统里彻底拉黑。

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Os índices rivais: por que os rankings divergem

亨利指数最有名，但不是唯一。竞争对手的算法各不相同，这就解释了为什么你有时在一处看到"阿联酋第一"，在另一处却看到"新加坡第一"。

Arton Capital——护照指数

Arton Capital 的 Passport Index 采用自有方法论，倾向于对落地签更宽松。因此在这个榜单里，阿拉伯联合酋长国常常出现在榜首或接近榜首——阿联酋在过去十年谈成了海量落地签协定。它在视觉上是一个漂亮的交互式指数，常被新闻报道引用。

Nomad 护照指数

Nomad Capitalist 咨询机构的 Nomad Passport Index 与众不同。它不只衡量流动性。它权衡五个维度：旅行自由（流动性）、税收（一国对海外公民征税的程度）、护照的感知/声誉、双重国籍的可能性，以及个人自由。

结果是：低税率、声誉良好的小国在这个榜单上大幅上升，而那些向全球公民征税的大国——典型如美国，无论你住在哪里都按公民身份征税——则明显下跌。在 Nomad 榜单上，美国护照的位置比在亨利榜单上低得多。

教训在于：根本不存在"那一份"权威排行榜。存在的是你正在问的那个问题。如果你问"我能免签去多少个国家"，就看亨利或 Arton。如果你问"哪本护照给我最大的整体人生自由，包括税务"，那就看 Nomad。它们回答的是不同的问题。

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O que "passaporte forte" muda na prática pro viajante

撇开民族自豪感不谈，一本排名靠前的护照在日常旅行中究竟为你做了什么？

改变很大：

• 临时决定。 有了强护照，你周四决定周六去日本，买张机票就走。换成弱护照，同样的计划要排上几周领事馆——说走就走的旅行就此夭折。
• 隐藏成本。 每一张领事馆签证都耗钱（签证费）、耗时（排队），有时还要专门跑一趟去领事馆所在的城市。强护照在大多数目的地把这些成本清零。
• 中转与经停。 有些中转机场对特定国籍要求过境签证。强护照通常可以豁免。
• 远程办公与数字游民。 边走边工作的人，依赖无摩擦地进出各国。在这里，强护照就是基础设施。

改变没有看起来那么大：

• 不保证入境。 这话我反复说，因为这是头号误区：免签是允许你尝试入境，不是自动盖章。边检官员仍可拒绝你、把你遣返、向你盘问。持 ESTA 的美国人在欧洲被拦下过，手续齐全的旅客也被拒绝过。
• 不赋予居留权。 申根 90 天旅游就是 90 天。强护照不会变成居留权。混淆这一点的人最终会沦为非法滞留。
• 不改变旅游停留时长。 强也好弱也罢，旅游就是旅游：大多数地方还是那 30 天、60 天或 90 天。

一句话：强护照是便利与移动自由，不是普世公民身份，也不是通行无阻的免费门票。

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Os erros de interpretação mais comuns

亨利指数很简单，可几乎没人读对。反复出现的误区：

"护照强 = 国家富/安全。" 不对。指数衡量的是流动性的外交协定，不是 GDP，也不是治安。有中等收入国家拥有强护照，也有极富裕国家流动性平平。

"我排进前 20，就能免签去美国。" 不对。排行榜统计的是目的地总数。每个目的地都有自己的规则，美国对中国的签证要求与我们在指数里的名次无关。永远看具体目的地，绝不看那个全球总数。

"免签 = 保证入境。" 上文已经拆解。免签只是没有提前的官僚手续。口岸的入境审查是主权行为。

"排行榜从不变化。" 每次更新都在变。美国和英国 2014 年还在顶端，后来跌了。阿联酋一年里上升了几十位。中国大幅上升。这是一张流动的快照。

"最强的护照对我就是最好的。" 看你想要什么。对绝大多数人而言，最值得去争取的护照往往不是新加坡的（对你而言根本不可能），而是凭血缘取得的意大利或葡萄牙护照——它打开的是整个欧洲的居住权，而不只是探访权。

"拿第二本护照很容易/立等可取。" 不对。血缘途径要花数年。投资途径花费巨大。任何承诺又快又便宜的人，卖的都是骗局。

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Como checar a posição atualizada do seu passaporte

排名全年都在变。想看到当前的数字，而不依赖一条被反复加热的旧标题：

• henleyglobal.com（Passport Index 板块）：第一手来源，配交互式地图和自 2006 年以来的历史数据。可以点开任意国家，看到被免签放行的目的地的确切清单。
• passportindex.org（Arton Capital）：交互式视觉呈现，最适合把两本护照并排比较。
• nomadcapitalist.com（Nomad 护照指数）：适合考虑税务和人生策略、而不只是旅游的人。
• 永远去核对具体目的地：在出发国官方或目的地国政府的官网上确认后再买机票。规则可能一夜之间改变，临时免签也会到期。

这套指数是一枚指南针，不是一张公路地图。它指明你护照实力的大致方向。对每一趟具体的旅行，最终的决定权始终在你要前往的那个国家手里。

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O retrato de 2026, em uma frase

新加坡和日本领跑着一个流动性已成地缘政治资产的世界，欧洲整体盘踞顶端，美国从它曾经统治的领奖台上滑落，而中国护照正处在它历史上最快的上升期——对越来越多的目的地友好，却仍在最想去的那几个地方绕道而行。想要更多的人，出路不是抱怨排行榜。而是看清趋势：要么搭上中国护照持续走强的顺风车，要么——对有条件的家庭而言——认真研究那条凭血缘、居留或投资通往欧盟护照的路，那把欧洲的钥匙，也许比你以为的更触手可及。